ワイ今週からダイエット開始（今日はチートデイ）
- 1 ：名無しさん＠おーぷん：2017/03/01(水)21:51:35 ID:iaU(主)
- 昨日と一昨日もチートデイ
-
2 ：名無しさん＠おーぷん ：2017/03/01(水)21:51:53 ID:C9h
- チートしすぎ
-
3 ：名無しさん＠おーぷん ：2017/03/01(水)21:52:14 ID:Hdo
- お前それアカンやつやぞ
-
4 ：名無しさん＠おーぷん ：2017/03/01(水)21:53:23 ID:iOt
- すまんが、チートデイってなんや？
-
5 ：名無しさん＠おーぷん ：2017/03/01(水)21:55:11 ID:C9h
- >>4
ダイエットで必要未満のカロリー摂取しないと代謝がどんどん落ちてくから、週一くらいで普通の飯食ってその代謝の落ちてくペースを緩やかにする試みのことや
最近は代謝測定室とかで結構厳密にやってたりするから効果は折り紙つきかな
-
6 ：名無しさん＠おーぷん ：2017/03/01(水)22:06:43 ID:Hrx
- で、昨日も今日も、明日も明後日もチートデイなんやな
-
7 ：名無しさん＠おーぷん ：2017/03/01(水)22:07:37 ID:UrC
- everyday チートデイ( *´艸｀)
-
8 ：名無しさん＠おーぷん ：2017/03/01(水)22:07:49 ID:UrC
